五家渠市举办首届力量体能竞赛 掀起全民健身新热潮
发布时间:2025-05-21 12:53:02| 浏览次数:
本次竞赛严格对标国家体育总局《全民健身指南》标准,分设男女组共三大竞技项目,包括爆发力挑战、下肢米乐YY易游体育力量比拼和平板支撑计时赛。
竞赛总裁判、教练夏天介绍:“比赛项目设计兼顾安全性和挑战性,卧推考验上肢爆发力,深蹲侧重下肢肌群,平板支撑则全面检测核心稳定性,能全方位测试参赛者的综合身体素质。”
女子组选手林彤说:“从最初连空杆都推不动,经过一年的锻炼,现已能卧推30公斤9次。健身让我受益匪浅,我会继续坚持下去。”
经过2小时米乐YY易游体育的激烈角逐,各组别前三名脱颖而出。特别是男子组第一名取得了1分钟60公斤卧推48次的好成绩,女子组平板支撑则创下7分01秒的好成绩。
瑞阁健身中心总经理王瑞阁说:“我们正推出科学健身百日计划,后续将开展体脂检测、饮食指导等配套服务,让健康生活方式真正融入市民生活。”
全民“体重管理”,是国事也是家事。以体重管理这一简单易行可操作的“小切口”,推动破解慢性病防控“大问题”,政策的善意和深意正不断传递到社会各界。科学施策和社会协同,更需要每个人都做好自己的健康第一责任人。在这场关于体重的公共对话中,政府科学施策、医疗机构提供精准指导、公众积极参与,体重管理才能真正回归本质,随着公众对自身健康的更多关注,一场关乎健康的“体重管理”行动已然吹响号角。